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理想的な身体を目指すサポートを実施
一人ひとりにパーソナライズされた指導メニューを用意しており、目的に合わせて柔軟性のあるトレーニングを行っています。また、血液やリンパの流れを良くするボディメンテナンスメニューを取り扱っており、それぞれを組み合わせたトレーニングにも対応しています。
パーソナルトレーニング 30分 |
¥3,850 |
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目的、レベルに合わせたマンツーマントレーニング。 |
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パーソナルトレーニング 60分 |
¥7,700 |
目的、レベルに合わせたマンツーマントレーニング。 |
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パーソナルトレーニング 90分 |
¥11,550 |
目的、レベルに合わせたマンツーマントレーニング。 |
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ボディメンテナンス 30分 |
¥3,850 |
ペアストレッチやマッサージで固まった筋肉を解します。 |
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ボディメンテナンス 60分 |
¥7,700 |
ペアストレッチやマッサージで固まった筋肉を解します。 |
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パーソナルトレーニング 学割 |
通常価格の20%OFF |
高校生~大学生(25歳以下)対象。 他割引との併用不可。 |
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ジュニアコース 30分 |
¥1,650 |
幼稚園~中学生対象のパーソナルトレーニング。 |
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無料体験 45分 |
¥0 |
初回向け45分間の体験メニュー。 基本お一人様につき一回のみ。 |
体幹トレーニングを中心とした指導で、ダイエットやボディメイクに励む方をサポートしてまいります。様々なトレーニングに対応できるマシンを完備しているため、ご希望やお悩み、身体の状態に合わせて最適なプログラムを組み、それに合わせたトレーニングを行っていただきます。芦屋のパーソナルジムとして周りを気にすることなくご自身の身体と向き合う時間を提供しており、体力がない方でも安心して続けられるようなメニューを用意しています。ボディメンテナンスメニューも取り扱っているため、疲れた身体を癒す施術と併用できます。
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