パーソナルジムとして小尻を作るサポート
お尻は脂肪がつきやすく、垂れ下がりやすい部位といわれています。綺麗なヒップラインを作るヒップアップトレーニングを芦屋で行っています。パーソナルジムとして一人ひとりに寄り添ったメニューをご提案します。
産後のボディメイクとして歪みを整える
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お子様連れでもお越しください
ヒップアップを目指したトレーニングメニューをパーソナルジムとしてご提案
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Point 01
お尻の筋肉を引き締める
ヒップアップを目指したトレーニングをご用意しております。お尻の筋肉が引き締まることで脚が長く見えたり、疲れにくくなったり、様々なメリットがあります。パーソナルジムとして一人ひとりに合わせたトレーニングを行います。
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Point 02
個室で目標に向けトレーニング
お子様連れでも気軽にお越しいただけ、ジュニアコースや幼児のお子様にも対応しております。パーソナルジムとして安全かつ丁寧な指導を心掛け、一人ひとりの目標に合わせて芦屋でサポートいたします。
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Point 03
産後のヒップラインを整えるケア
出産後は骨盤が緩むことでヒップラインが下がりやすくなります。産前の体型を目指したヒップアップトレーニングを芦屋で行っており、マンツーマンでトレーニングを行うため他のお客様を気にせず集中することができます。
お気軽にご連絡ください
Access
お客様にお越しいただくトレーニング場所に関する情報を掲載しています
Personal Gym Chiaro
住所 | 〒659-0067 兵庫県芦屋市茶屋之町12-14 メインステージ芦屋201 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
080-5316-9662 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 日 |
Personal Gym Chiaroのこだわり
産後のケアとしてお尻のエクササイズを芦屋でご用意
パーソナルジムとして綺麗なヒップラインを作るサポート
姿勢が悪いと骨盤が歪み、お尻の筋肉が衰えやすくなります。身体のバランスを整えるようなメニューをご提案しており、魅力的な小尻を手に入れるサポートを行っています。脂肪がつきやすく、意識しなければ鍛えることの難しいお尻に効果的なトレーニングを行って、ヒップアップを目指しませんか。生活習慣や目的に合わせたプランを作成し、美しいボディラインを作るサポートをいたします。
全身のシェイプアップもお任せください。理想のボディラインを作れるよう、一人ひとりに合わせたメニューを構築いたします。無理なく継続して鍛えられるよう、駅からすぐ近くの通いやすい立地でパーソナルジムを営んでおります。マンツーマンで指導を行うため、他のお客様の視線を気にする心配もありません。トレーニング後はシャワールームで汗を流すことができます。