目標に向けてパーソナルジムとしてサポート

美しいくびれのあるウエスト作りを芦屋でサポートいたします。マンツーマンのトレーニングを行うパーソナルジムとして理想のボディラインを目指す方を支え、目的に合わせたメニューをご提案します。

マンツーマンで悩みに寄り添います

  • 喜怒哀楽 うれしい

    理想

    ボディラインを作る

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    最適

    一人ひとりに合わせて

  • OKアイコン

    体調

    無理なくトレーニング

芦屋

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姿勢を整えるサポート

パーソナルジムとしてくびれたウエストを手に入れるサポートを行います

  • Point 01

    今から始めるトレーニング

    くびれのある理想の体型を目指し、トレーニングを始めませんか。予約制のパーソナルジムを営み、一人ひとりの目的に合わせたメニューをご提案し、安心してご利用いただけるよう安全かつ丁寧な指導を心掛けております。

  • Point 02

    美しいボディラインを目指して

    体幹を鍛えるようなトレーニングを中心に、美しいボディラインを作るサポートを芦屋で行っています。ジュニアの指導も行っており、お子様連れで気軽にお越しいただけるパーソナルジムを営んでおります。

  • Point 03

    全身のシェイプアップ

    ヒップアップやたるみの軽減を目指した、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成しており、くびれを作るなど、理想の体型を作るサポートを芦屋で行っています。全身のシェイプアップもお任せいただけます。

お気軽にご連絡ください

営業時間 9:00~21:00

Access

お客様にお越しいただくトレーニング場所に関する情報を掲載しています

Personal Gym Chiaro

住所

〒659-0067

兵庫県芦屋市茶屋之町12-14

メインステージ芦屋201

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電話番号

080-5316-9662

080-5316-9662

営業時間

9:00~21:00

定休日
プライベートな空間でトレーニングが受けられるジムを経営しています。指導経験豊富なプロとマンツーマンでのトレーニングとなるため、一人ひとりにパーソナライズされた的確に働きかけるメニューで、理想の体型へと導くお手伝いを行っています。

Personal Gym Chiaroのこだわり

一人ひとりの悩みに合わせたメニューを芦屋でご提案

気軽に通えるパーソナルジムとしてシェイプアップのお手伝い

シェイプアップのサポートをお任せください。くびれのあるウエストを目指すことはもちろん、姿勢の歪みを整え、脂肪を落として筋肉を鍛えるようなメニューをご用意しております。理想のボディラインを実現するために、お客様一人ひとりに合わせたメニューをご提案しており、運動経験や現在の体力など個人のレベルに合わせるため、無理なく続けることができます。気軽に通えるパーソナルジムとして、お客様の様々なニーズにお応えいたします。

トレーニングだけでなくボディメンテナンスも行っており、ストレッチやもみほぐしを行うことで硬くなった筋肉がほぐされ、血行やリンパの流れが促進されます。むくみやたるみの軽減につながるだけでなく、疲れを癒す効果も期待できます。全身のバランスを整え、ボディメイクや運動機能の向上を目指します。

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