目標に向けてパーソナルジムとしてサポート
美しいくびれのあるウエスト作りを芦屋でサポートいたします。マンツーマンのトレーニングを行うパーソナルジムとして理想のボディラインを目指す方を支え、目的に合わせたメニューをご提案します。
マンツーマンで悩みに寄り添います
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姿勢を整えるサポート
パーソナルジムとしてくびれたウエストを手に入れるサポートを行います
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Point 01
今から始めるトレーニング
くびれのある理想の体型を目指し、トレーニングを始めませんか。予約制のパーソナルジムを営み、一人ひとりの目的に合わせたメニューをご提案し、安心してご利用いただけるよう安全かつ丁寧な指導を心掛けております。
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Point 02
美しいボディラインを目指して
体幹を鍛えるようなトレーニングを中心に、美しいボディラインを作るサポートを芦屋で行っています。ジュニアの指導も行っており、お子様連れで気軽にお越しいただけるパーソナルジムを営んでおります。
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Point 03
全身のシェイプアップ
ヒップアップやたるみの軽減を目指した、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成しており、くびれを作るなど、理想の体型を作るサポートを芦屋で行っています。全身のシェイプアップもお任せいただけます。
お気軽にご連絡ください
Access
お客様にお越しいただくトレーニング場所に関する情報を掲載しています
Personal Gym Chiaro
| 住所 | 〒659-0067 兵庫県芦屋市茶屋之町12-14 メインステージ芦屋201 Google MAPで確認する |
|---|---|
| 電話番号 |
080-5316-9662 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 日 |
Personal Gym Chiaroのこだわり
一人ひとりの悩みに合わせたメニューを芦屋でご提案
気軽に通えるパーソナルジムとしてシェイプアップのお手伝い
シェイプアップのサポートをお任せください。くびれのあるウエストを目指すことはもちろん、姿勢の歪みを整え、脂肪を落として筋肉を鍛えるようなメニューをご用意しております。理想のボディラインを実現するために、お客様一人ひとりに合わせたメニューをご提案しており、運動経験や現在の体力など個人のレベルに合わせるため、無理なく続けることができます。気軽に通えるパーソナルジムとして、お客様の様々なニーズにお応えいたします。
トレーニングだけでなくボディメンテナンスも行っており、ストレッチやもみほぐしを行うことで硬くなった筋肉がほぐされ、血行やリンパの流れが促進されます。むくみやたるみの軽減につながるだけでなく、疲れを癒す効果も期待できます。全身のバランスを整え、ボディメイクや運動機能の向上を目指します。
